BODY FITNESS, GYM DYNAMIQUE
Pratiquer des activités physiques diversifiées, toniques, en musique, avec les sports de fitness : différents mouvements aux intensités variées, step, cardio, boxe, renforcement musculaire à l'aide de différentes méthodes et différents matériels, circuit radio-training, stretching...
Savoir prendre du toi pour soi, c'est essentiel!
Cours dans la salle des fêtes avec Nadine:
- Lundi de 19h à 20h30
- Vendredi de 8h45 à 10h15
