GYM SENIOR

Les activités proposées lors de ces séances complètes et adaptées vous permettront de travailler vos fonctions cardio respiratoires, votre force musculaire et votre souplesse, votre habilité et votre coordination motrice, vos réflexes, votre équilibre et votre proprioception ainsi que votre mémoire.

Tout ce qui est utile et indispensable afin de préserver vos aptitudes physiques et vous permettre de vivre un quotidien plus serein. Tout ceci dans la bonne humeur!

Cours dans la salle de motricité de l'école avec Nadine:

• Vendredi de 11h45 à 13h15