Vous souhaitez tonifier votre corps en douceur et améliorer votre souplesse, venez découvrir le Stretching Postural !
Une technique statistique globale, qui renforce l'ensemble du corps et améliore le maintien postural, assuré par des respirations spécifiques. Seuls les moyens d’actions sont donnés, non les buts. Ce qui laisse libre cours à l’interprétation des sensations et des émotions pour agir sur de multiples fonctions organiques mais qui répond aussi à des exigences qu’il faut approfondir pour mieux cerner son raisonnement, son cheminement et son aboutissement.
Cours dans la salle de motricité de l'école avec Anne:
